ไม่ใช่แค่เฉพาะผู้ชายเท่านั้นนะคะที่จะเจอปัญหาเท้าเหม็น เพราะผู้หญิงเราหลายคนก็กังวลใจกับเรื่องนี้อยู่เหมือนกัน ยิ่งบ้านเราอากาศร้อนชื้นอย่างนี้ บอกเลยว่าปัญหาเท้าเหม็นยิ่งจะเกิดขึ้นง่าย ๆ เลยล่ะ หากไม่อยากให้หนุ่ม ๆ ร้องยี้เพราะเหม็นกลิ่นเท้าของคุณจนลมแทบจับแล้วละก็ กระปุกดอทคอมบอกเลยว่าต้องรีบมาทำ 6 วิธีนี้ด่วน ๆ เลย ไม่ว่ากลิ่นเท้าจะแรงแค่ไหนก็หายแน่นอนจ้า
1. สครับเท้าบ้าง
ถึงแม้คุณสาว ๆ จะบอกว่าดูแลทำความสะอาดเท้าดี ด้วยการล้างด้วยสบู่ทุกครั้งตอนอาบน้ำแล้วก็เถอะ แต่นั่นก็ไม่สามารถทำให้แบคทีเรียที่ทำให้เท้ามีกลิ่นจะชอบกินเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วของเราเป็นอาหารนั่นเอง ซึ่งวิธีที่ดีที่สุดก็คือการสครับเอาเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปนั่นเอง โดยอาจจะใช้แปรงหรือผ้าชุบน้ำมาขัด ๆ ถู ๆ ที่เท้าและนิ้วเท้าก็ช่วยได้
2. เท้าต้องแห้งตลอดเวลา
รู้หรือไม่ว่าแบคทีเรียสามารถเติบโตได้ดีเมื่อเท้าของคุณสาว ๆ เปียก และนี่ก็เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดกลิ่นเท้านั่นเองค่ะ ฉะนั้นควรทำให้เท้าแห้งอยู่ตลอด หลังจากล้างเท้าแล้วก็เช็ดให้แห้งทุกครั้ง ไม่อย่างนั้นยิ่งกว่าเท้าเหม็นจะทำให้คุณเกิดอาการคันหรือเกิดเชื้อราได้นะคะ
3. เปลี่ยนถุงเท้า
การใส่ถุงเท้าทุกวันเป็นเวลานานก็อาจทำให้เกิดกลิ่นเหม็นได้นะคะ เพราะเมื่อเท้าไม่มีที่ระบายอากาศ ก็จะอบอยู่ในนั้นซึ่งจะทำให้มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ หากต้องทำงานหรือชอบใส่ถุงเท้าเป็นประจำ ก็อาจจะเตรียมอีกคู่ไปเปลี่ยนเพื่อไม่ให้เกิดกลิ่นได้
4. เปลือยเท้าบ้าง
หากวันไหนที่อยู่บ้านอย่างเดียวละก็ ทางที่ดีที่สุดคือการเปลือยเท้าเดินบ้าง หรือหากจะไปไหนมาไหนแบบไม่ต้องการความเนี้ยบมาก ก็ใส่รองเท้าแตะเลยดีที่สุด
5. ใช้สเปรย์ฉีดดับกลิ่น
เดี๋ยวนี้มีสเปรย์สำหรับฉีดดับกลิ่นเท้าออกมาขายเพียบ หากสาว ๆ คนไหนรู้สึกไม่มั่นใจกับปัญหานี้จริง ๆ ก็อาจจะซื้อไว้สักขวดก็ได้ค่ะ เมื่อล้างเท้าเสร็จ เช็ดให้แห้งแล้ว ก่อนใส่ถุงเท้าหรือรองเท้าก็ฉีดได้เลย
6. แช่เท้าดับกลิ่น
อีกหนึ่งวิธีดับกลิ่นเท้าง่าย ๆ แค่แช่เท้าลงไปในน้ำอุ่นที่ผสมดีเกลือ 8 ถ้วย โดยให้แช่ไว้สัก 30 นาที และทำแค่วันละครั้งก็พอ วิธีนี้จะช่วยให้กลิ่นเท้าหายไปอย่างเป็นธรรมชาติเลยค่ะ แถมยังได้ผ่อนคลายเหมือนไปสปาด้วยนะจ๊ะ
เห็นไหมล่ะว่าปัญหานี้สยบได้ไม่ยากอย่างที่คิด อ๊ะ ... สาว ๆ คนไหนต้องปวดหัวกับปัญหาเท้าเหม็นของตัวเองอยู่ รีบจัดการสต็อปมันด่วน ๆ เลยจ้า
ข้อมูลจาก : magforwomen.com และ enkivillage.com