10 ขนม กินแทนข้าวได้ 10 วัน น้ำหนักหาย 10 กิโล

การจะลดน้ำหนักนั้นจะกลายเป็นเรื่องไม่ยากอีกต่อไป เรามีขนมที่คนที่จะลดน้ำหนักก็กินได้และจะช่วยให้ไม่หิวอีกด้วย และยังหากินได้ง่ายอีกด้วยสะดวกมาก ๆ ต่อไปการควบคุมน้ำหลักจะไม่ใช่เรื่องที่ลำบากอีกต่อไป ไปดูกันว่าจะขนมอะไรบ้าง

.

หาซื้อง่ายตามร้านสะดวกซื้อเลยจ้ากินง่ายกินตอนดึกก็ไม่อ้วน

9. ทาโร่

ขนมทาโร่ก็เป็รอีกตัวช่วยนึงที่จะช่วยให้เรานั้นควบคุมน้ำหนักได้อีกด้วย ช่วยให้คลายคงามหิวของเราได้อีกต่างหาก แถมจะกินกี่ห่อก็ไม่อ้วนด้วยจ้า

มีให้เลือกหลายรส

หาซื้อกินง่าย

7. ไอศครีม ฟรุตทาเร่

มาที่ไอศครีมที่ช่วยคลายความร้อนเพิ่มความสดชื่นแล้วช่วยคลายความร้อน

6. แครกเกอร์

ถ้าเกิดใครต้องการเพิ่มความอิ่มขึ้นไปอีก ก็ต้องกินอันนี้เลย แครกเกอร์ ที่กินเปล่า ๆ ก็ได้และยังสามารถหาสลัดทูน่ามาใส่เพิ่มเข้าไปเพื่อความอร่อยก็ได้นะ ที่สำคัญไม่อ้วนด้วยคะ

ลองไปหาซื้อมากินดูนะคะเซเวนก็มีน้า

5. กราโนล่า

มาที่ขนมเอาใส่สาว ๆ ที่กำลังคุมอาหารต้อง กราโนล่า ที่ทั้งอร่อยกินง่าย ไม่อ้วนตอบโจทย์มาก ๆ มีมากมายหลายรสให้เหลือ จะกินเปล่า ๆ ก็ได้หรือกินกับนมก็ได้

อร่อยมากหาซื้อได้ที่เซเวน

4. เจเล่ไลท์

มาที่เครื่องที่ช่วยให้ประทั้งความหิวของเราได้ เจเล่ไลท์นั้นเอง มีทั้งวิตามิน      คอลลาเจน สารอาหารมากมาย

มีให้เลือกเยอะมาก

น่ากินมาก

3. ซีเรียวแท่ง

มีแบบผลไม้ด้วยนะ

ไมโลก็มี

2. นมเปรี้ยว

เลือกเลยอยากกินแบบไหนน่ากร่อย

1.ซันไบทส์

มาที่อันดับ 1 กินขนมที่กินยังไงก็ไม่อ้วน เป็นขนมที่ทำจากธัญพืชมีประโยน์ชต่อร่างกายแล้วยังหาซื้อง่าย มีให้เลือกหลายรส

อร่อยสุด ๆเรียบเรียงโดย : อังเปา