เมื่อใดสับสน ให้ถามตัวเองแบบนี้

เมื่อใดสับสน ให้ถามตัวเองแบบนี้

เมื่อใดสับสนอย่าถามตัวเองว่าต้องการอะไรกันแน่

แต่นึกให้ออกว่าชีวิตดีๆต้องการให้เราทำอะไรบ้าง

ที่คนเราสับสนมักจะเพราะมีหลายความอยาก

ที่ขัดแย้งอยากเอาใจตัวเอง แต่ก็อยากเอาใจคนอื่น

อยากมีแบบที่ใจรับได้ แต่ก็อยากให้ใครต่อใครยอมรับ

ด้วยอยากแช็ตอยากคุยเบาสมอง

แต่ก็ไม่ชอบทิ้งงานให้ต้องรู้สึกไฟลนก้นทีหลัง

อยากเอาคนนั้นแต่ก็ไม่อยากทิ้งคนนี้

ยิ่งปล่อยให้ตัวเองสับสนแบบรักพี่เสียดายน้อง

ชีวิตคุณจะยิ่งถลำลึกลงไปในอารมณ์ฟุ้งซ่าน

กลับไปกลับมาชนิดแยกไม่ออกว่าอะไรสำคัญ

อะไรไม่สำคัญกันแน่แต่ถ้าแข็งใจ

มีวินัยอยู่ในลู่ทางของความสบายใจยาวๆคุณจะติดนิสัย

เลือกทำสิ่งที่ช่วยให้ชีวิตดีขึ้นไม่ใช่เลือกสิ่ง

ที่ซ้ำเติมให้จิตใจแย่ลง

ลองนึกภาพตัวเองที่ทำงานเสร็จก่อนเล่นภาพตัวเอง

ที่นับถือตัวเองก่อนคนอื่นมายอมรับ

ภาพตัวเองที่อยู่กับคนที่ไม่ทำให้เสียความเป็นตัวเอง

ภาพตัวเองที่สบายใจ หายกังวล

พอนึกออกชัดเจน

แล้วค่อยถามตัวเองว่าชีวิตแบบนั้นต้องการให้ทำอะไรบ้าง

คุณอาจหายสับสนทันที

ก็แค่ลดหลายๆความอยาก

ให้เหลือความอยากเพียงหนึ่งเดียวคือ

อยากได้ชีวิตที่ สมตัว ที่สุด เท่านั้นเอง

ที่มา ดังตฤณ