เป็นเล็บขบ แก้เองง่ายๆไม่ต้องทนเจ็บ

พูดถึงเรื่องของเล็บขบเชื่อว่าใครที่เคยเป็นจะต้องรู้สึกทรมานกับการเจ็บปวดนิ้วที่เป็นอย่างแน่นอน เพราะบริเวณนิ้วนั้นจะบวมแดง และมีหนอง หากปล่อยไว้ก็จะต้องทนเจ็บไปอีกนาน บางคนทนไม่ไหวถึงขั้นต้องไปหาหมอและเสียเงินในการรักษา วันนี้ สำหรับใครที่เป็นเล็บขบแต่ไม่อยากไปหาหมอเรามีวิธีการรักษาเล็บขบมาให้ได้ดูกันด้วย ลองไปดูกันเลยดีกว่าจ้า

เล็บขบเกิดจากอะไร

ใคร ๆ ก็รู้ใช่ไหมว่า “เล็บ” มีหน้าที่ป้องกันอันตรายให้นิ้ว และส่วนนี้จะไม่มีเส้นประสาทอยู่ ทำให้เราไม่รู้สึกเจ็บปวดเมื่อเกิดโรคขึ้นกับเล็บ แต่ถ้าเกิดโรคนั้นกินเข้าไปถึงผิวหนังแล้วล่ะก็ “เล็บ” ก็สร้างความปวดร้าวให้เจ้าของเล็บสุด ๆ เลยล่ะ

โดยเฉพาะ “เล็บขบ” (Unguis Incarnatus) โรคเล็บที่เกิดขึ้นได้บ่อยมาก ๆ ซึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิด “เล็บขบ” ได้ก็คือ

1. การใส่รองเท้าที่บีบมากเกินไป เพราะจะทำให้เนื้อที่อยู่ด้านข้างของเล็บถูกบีบเข้ามา เล็บก็เลยไปกดเนื้อด้านข้าง เมื่อเล็บงอกมันก็จะงอกลึกลงไปในเนื้อ ทำให้รู้สึกเจ็บปวด นอกจากนี้ การใส่รองเท้าส้นสูงเกินไป ปลายเท้าแหลมเกินไป ก็ทำให้เท้าถูกบีบจนเล็บงอกตามปกติไม่ได้ ต้องกินเข้าไปในเนื้อ

2. การตัดเล็บไม่ถูกวิธี หลายคนตัดเล็บด้านข้างเป็นมุมแหลมชิดเนื้อ หรือลึกเกินไปนั่นเอง ทำให้เล็บงอกใหม่ไปทิ่มที่ซอกเล็บ จนเกิดแผลและมีอาการปวดตามมา หรือบางคนชอบแต่งเล็บให้โค้งเข้าในซอกเล็บมากเกินไป และชอบแคะ ขูด งัดซอกเล็บบ่อย ๆ

3. การติดเชื้อราที่เล็บ

4. อุบัติเหตุ เช่น ปลายนิ้วเท้าชอบไปชนอะไรบ่อย ๆ ทำให้เล็บฉีกขาดแทงเข้าไปในซอกเล็บได้ หรือการเล่นกีฬา เช่น เทนนิส แบดมินตัน ฟุตบอล บาสเกตบอล ซึ่งทำให้กระดูกนิ้วทำงานหนัก

5. การมีเล็บเท้าที่กว้างกว่าปกติ หรือเกิดจากการที่นิ้วเท้ามาซ้อนเกย หรือเบียดกัน

คุณสามารถทำการรักษาเล็บขบได้เองที่บ้านดังนี้

แช่เท้าในน้ำอุ่น: ทำเช่นนี้เป็นเวลา 15 ถึง 20 นาที สามถึงสี่ครั้งต่อวัน การแช่น้ำอุ่นจะช่วยลดอาการบวมและบรรเทาอาการกดเจ็บได้
ดันสำลีหรือไหมขัดฟันใต้เล็บเท้า: หลังการแช่เท้าทุกครั้งให้นำก้อนสำลีหรือไหมขัดฟันใต้ขอบเล็บที่ขบ วิธีนี้จะช่วยดันเล็บที่โตเหนือขอบผิวขึ้น

ทาครีมปฏิชีวนะ: ให้ทาครีมปฏิชีวนะบริเวณที่มีความรู้สึกกดเจ็บและพันผ้าพันแผลรอบนิ้วเท้าไว้
สวมใส่รองเท้าเปิดโล่ง: พยายามสวมรองเท้าคีบหรือรองเท้าแตะไปจนกว่าอาการเล็บขบจะดีขึ้น
ทานยาแก้ปวด: คุณสามารถใช้ยาแก้ปวดทั่วไปที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาเช่นอะซิทามิโนเฟน อิบูโพรเฟน และนาโพรเซนหากมีอาการเจ็บปวดได้

เป็นยังไงกันบ้างคะ สำหรับวิธีการแก้เล็บขบ บอกเลยว่าทำได้ง่ายมากๆ แค่นี้คุณก็จะหายจากการเจ็บปวดเล็บขบแล้ว ใครที่เป็นอยู่ลองทำกันดูนะคะ